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ライター、社会保険労務士、本サイト運営人。執筆・編集オフィスライト（https://officewrite.wordpress.com）、社労士事務所ワークスタイルマネジメント（https://workmanage.net）代表。1978年千葉県生まれ。2000年早稲田大学法学部卒業、NTTデータ入社。2003年に出版社（商業界）に転職、その後、翔泳社を経て、2013年3月に独立。現在、2歳の娘の育児中。